Les cremes de filtres físics i les que tenen certificats ecològics són les més segures segons la informació actual, però no oblidem que la millor forma de protecció i estalviar-se l’ús de cremes poc segures és evitar el sol en les hores centrals del dia. Els protectors més eficaços i segurs són la roba, els […]


Aca tomando sol

Ja hem convingut que menjar hauria de ser una qüestió senzilla i plaent, però és evident, que un replantejament del què i com mengem és urgent, si volem viure una vida amb certa qualitat. Primerament haurem d’aprendre a no escoltar els cants de sirena de la indústria, la qual procura el seu benefici, no la […]


escarola